منتدى سفينه الحب
العناية بالعيون و ما حولهما 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا العناية بالعيون و ما حولهما 829894
ادارة المنتدي العناية بالعيون و ما حولهما 103798
منتدى سفينه الحب
العناية بالعيون و ما حولهما 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا العناية بالعيون و ما حولهما 829894
ادارة المنتدي العناية بالعيون و ما حولهما 103798
منتدى سفينه الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى سفينه الحب

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  الشاتالشات  دخول  

Get a_m_o_n chat group | Goto a_m_o_n website
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://www.facebook.com/groups/878454838969367/
جروب الطلاق نهايه الم وبدايه امل



 

 العناية بالعيون و ما حولهما

اذهب الى الأسفل 
+2
ميدو
bosycat
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
bosycat
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
bosycat


انثى
تاريخ الميلاد : 28/11/1985
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 59526
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالجمعة يوليو 17, 2009 1:14 pm



Smile

clown


لاشك في ان عينيك هما مرآة جمالك و أول ما ينظر إليه الآخرون، و من ثم يجب

أن نولي العينين و المنطقة المحيطة بهما عناية خاصة لان طراوة البشرة و
ليونتها في الجزء المحيط بالعين يعتبر من العوامل الرئيسية لحماية البشرة من
التجاعيد.

- العناية بالمنطقة اسفل الجفن السفلي:

استخدمي عمودا رفيعا من الخشب في آخره قطعة من القطن لتوزيع الكريم أو
الزيت الذي يوضع على هيئة نقاط بسيطة في منطقة الركن الخارجي للعين بحيث
تتجهين من الركن الخارجي للجفن حتى الركن القريب من الأنف و هكذا كرري
العملية عدة مرات.
- الجفن العلوي و المنطقة المحيطة به:
كرري الحركة السابقة و لكن بالعكس، أي الاتجاه يكون من الركن الداخلي للعين
إلى الركن الخارجي لها

المنطقة المجاورة للركن الخارجي للعين:

تظهر في هذه المنطقة تجاعيد مميزة يطلق عليها اسم " رجل الإوز " و نحن من
شد هذه المنطقة إلى اسفل أثناء وضع الكريم، بل يجب أن تتجهين بها إلى أعلى.

نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك:

1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل
2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج
3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة
4 - يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا
5- استخدمي وسادة جامدة
6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم
7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام
الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه
8- نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية
9 - عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس
10 - داومي على عمل تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة

· عادات سيئة تؤثر على عينيك و جفونك:

1- العبث المستمر بأصابع اليد في منطقة العين و ما حولها و ما يمكن أن يحدثه
ذلك من تجاعيد
2 - جعل العين تنكمش أثناء الابتسام مما يسبب تجاعيد مزمنة حولها
3- النظر بنصف عين إلى الأشخاص و الأشياء كما لو كنت تنظرين نحو قرص
الشمس
4 - رفع حاجبيك أثناء الحديث
5- استعمال نظارات شمسية رديئة سيئة الصنع او نظارات بها خدوش
6- استعمال وسائد غير صحية أثناء النوم
7- النظر إلى الضوء و الجلوس أمام التلفزيون مباشرة
8- كثيرا ما تعتمد صاحبات النظر القصير إلى خلع النظارة و محاولة القراءة و
الكتابة و العمل بدونها ظنا منهن ان النظارة تؤثر على جمال عيونهن مما

يعرضه تمرينات لتقوية العين:
يجب أن تعلمي أن هناك تمرينات مفيدة جدا لتقوية العين و الحفاظ على جمالها و
منها:

1- أن تنظري إلى شيء بعيد و بعدها مباشرة تنظري إلى شيء قريب و كرري هذه
العملية عدة مرات
2- انظري إلى أقصى نقطة يمكنك الوصول إليها بعينيك جهة اليمنى دون تحريك
رأسك ثم حولي نظرك إلى أقصى نقطة جهة اليسار
3- انظري إلى أعلى شيء يمكن أن تصل إليه عيناك دون تحريك رأسك ثم حولي
نظرك إلى اسفل
4- عليك بتحريك مقلة عينيك في حركة دائرية إلى أعلى اليمين ثم اليمين ثم إلى
اسفل ثم إلى اليسار ثم إلى أعلى ( كحركة عقارب الساعة ) و كرري ذلك عدة
مرات
5 - حركي مقلة العين في حركة دائرية عكس عقارب الساعة

وصفات من الطبيعة لجمال عينيك:

1- عليك بأكل الخس و الجزر طازجين لتقوية النظر و ذلك لاحتوائهما على
فيتامين " أ "
2- يؤكل التمر ليحفظ بريق العين و رطوبتها و يمنع جحوظهما و يزيل عنها
الغشاوة
3- تؤكل ثمار اللوز لتقوية النظر
4- يستعمل عصير البقدونس ( نقطتان في كل عين ) ثلاث مرات يوميا للتخلص من
الرمد، كما يستعمل مغلي البقدونس ( قبضة منه في لتر ماء ) لعمل كمادات توضع
على العيون لإزالة الآلام
5- يستعمل مغلي ورق الخس مضافا إليه ماء الورد لاراحة العيون المتعبة و
علاج تورم الجفون


clown


sunny sunny sunny


Sleep
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو
عضو مبتدا
عضو مبتدا
ميدو


ذكر
تاريخ الميلاد : 30/03/1991
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 19/02/2009
نقاط : 57826
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 9:51 am

ميرسي عالموضوع ده انتي بتعرفي تقدري المواقف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bosycat
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
bosycat


انثى
تاريخ الميلاد : 28/11/1985
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 59526
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 1:14 pm

العناية بالعيون و ما حولهما 3c0f460c9baed64cd4cccfb41913fe6b

العناية بالعيون و ما حولهما 395851العناية بالعيون و ما حولهما 398959
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو
عضو مبتدا
عضو مبتدا
ميدو


ذكر
تاريخ الميلاد : 30/03/1991
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 19/02/2009
نقاط : 57826
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالإثنين يوليو 20, 2009 8:15 pm

ياريت مواضيعك تكتر اكتر واكتر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كوكى
روح المنتدا و مشرفه على مطبخ حواه
روح المنتدا و مشرفه على مطبخ حواه
كوكى


انثى
تاريخ الميلاد : 03/08/1984
العمر : 40
تاريخ التسجيل : 12/04/2009
نقاط : 59815
السٌّمعَة : 4

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالثلاثاء يوليو 21, 2009 9:57 pm

العناية بالعيون و ما حولهما C477a6fch22ese1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nor92
مشرفه على ابطة عشاق ملك الجيل تامر حسني
مشرفه على ابطة عشاق ملك الجيل تامر حسني
nor92


انثى
تاريخ الميلاد : 23/06/1992
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 25/03/2009
نقاط : 59038
السٌّمعَة : 2

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالأربعاء يوليو 22, 2009 12:48 am

ميرسيه على الموضوع الجميل

Sad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bosycat
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
bosycat


انثى
تاريخ الميلاد : 28/11/1985
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 59526
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالخميس يوليو 23, 2009 5:36 pm

العناية بالعيون و ما حولهما 115yj0العناية بالعيون و ما حولهما 3580العناية بالعيون و ما حولهما 090129152708S0EQ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امون الفرعون العاشق
مدير المنتداء
مدير المنتداء
امون الفرعون العاشق


ذكر
تاريخ التسجيل : 19/02/2009
نقاط : 62645
السٌّمعَة : 24

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالخميس يوليو 23, 2009 5:39 pm

العناية بالعيون و ما حولهما Post-20628-1188455062
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://amon.yoo7.com
bosycat
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
bosycat


انثى
تاريخ الميلاد : 28/11/1985
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 59526
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالخميس يوليو 23, 2009 5:44 pm

العناية بالعيون و ما حولهما 115yj0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sun_set
عضو نشط
عضو نشط
sun_set


انثى
تاريخ الميلاد : 04/04/1994
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 02/06/2009
نقاط : 57104
السٌّمعَة : 7

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالأحد يوليو 26, 2009 10:34 pm

Embarassed


Sleep


العناية بالعيون و ما حولهما Post-20628-1188455646
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو
عضو مبتدا
عضو مبتدا
ميدو


ذكر
تاريخ الميلاد : 30/03/1991
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 19/02/2009
نقاط : 57826
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالثلاثاء يوليو 28, 2009 3:09 pm

Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bosycat
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
bosycat


انثى
تاريخ الميلاد : 28/11/1985
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 59526
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالثلاثاء يوليو 28, 2009 11:19 pm

العناية بالعيون و ما حولهما 223465251507076242
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو
عضو مبتدا
عضو مبتدا
ميدو


ذكر
تاريخ الميلاد : 30/03/1991
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 19/02/2009
نقاط : 57826
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالأربعاء يوليو 29, 2009 10:39 pm

Sad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
bosycat
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
مشرفه على قسم قصص وحكايات ورويات
bosycat


انثى
تاريخ الميلاد : 28/11/1985
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 28/02/2009
نقاط : 59526
السٌّمعَة : 0

العناية بالعيون و ما حولهما Empty
مُساهمةموضوع: رد: العناية بالعيون و ما حولهما   العناية بالعيون و ما حولهما Emptyالأحد أغسطس 02, 2009 11:45 pm

العناية بالعيون و ما حولهما 115yj0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العناية بالعيون و ما حولهما
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جميع وصفات العناية بالجسم
» اسرار العناية بالبشرة والحفاظ عليها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سفينه الحب  :: قسم المنوعات :: الميك اب

@ الميك اب للبنات @

-
انتقل الى: