منتدى سفينه الحب
سلطة الحمص والخضار المشوية 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سلطة الحمص والخضار المشوية 829894
ادارة المنتدي سلطة الحمص والخضار المشوية 103798
منتدى سفينه الحب
سلطة الحمص والخضار المشوية 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سلطة الحمص والخضار المشوية 829894
ادارة المنتدي سلطة الحمص والخضار المشوية 103798
منتدى سفينه الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى سفينه الحب

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابة*البوابة*  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  الشاتالشات  دخول  

Get a_m_o_n chat group | Goto a_m_o_n website
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
https://www.facebook.com/groups/878454838969367/
جروب الطلاق نهايه الم وبدايه امل



 

 سلطة الحمص والخضار المشوية

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ياسو
عضو هام
عضو هام
ياسو


انثى
تاريخ الميلاد : 15/11/1989
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 19/05/2009
نقاط : 57955
السٌّمعَة : 4

سلطة الحمص والخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الحمص والخضار المشوية   سلطة الحمص والخضار المشوية Emptyالجمعة يونيو 26, 2009 8:07 am

62
سلطة الحمص والخضار المشوية Chickpea-salad </A>






المقادير:
2 فليقلة حمراء شرائح
2 فليفلة خضراء شرائح
4 كوسا شرائح
4 أكواب مشروم شرائح
348 جرام سبانخ صغيرة
علبة حمص
6 ملاعق طعام ريحان مقطع شرائط

التتبيلة:
1 1/8 كوب خل البلسم
4 ½ ملعقة طعام عصير ليمون أو لايم
4 ½ ملعقة طعام ماء
فلفل أسود
ملح

الطريقة:
التتبيلة:
اخلطي الخل والليمون والماء والفلفل الأسود والملح.
امسحي الفليفلات والكوسا والمشروم بالتتبيلة.
حمريها على الشواية من الجهتبن مدة 1-2 دقيقة أو حتى تتحمر.
اخلطي الخضروات الجافة مع السبانخ والريحان والحمص.
رشيها بما تبقى من التتبيلة. قدميها مع شرائح الخبز الفرنسي المحمر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ياسو
عضو هام
عضو هام
ياسو


انثى
تاريخ الميلاد : 15/11/1989
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 19/05/2009
نقاط : 57955
السٌّمعَة : 4

سلطة الحمص والخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمص والخضار المشوية   سلطة الحمص والخضار المشوية Emptyالجمعة يوليو 10, 2009 11:15 am

[img:4960]http://alyasamin.malware-site.www/yasmeen[1].gif[/img:4960]
سلطة الحمص والخضار المشوية Ahmadalward
سلطة الحمص والخضار المشوية Kaalbadmatoalgeraah155
سلطة الحمص والخضار المشوية 003

سلطة الحمص والخضار المشوية 1ر
سلطة الحمص والخضار المشوية 003
سلطة الحمص والخضار المشوية Ahmadalward
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضى القمر
نجمة المنتدى+مشرفه على اقسم المنوعات
نجمة المنتدى+مشرفه على اقسم المنوعات
ضى القمر


انثى
تاريخ التسجيل : 21/02/2009
نقاط : 57164
السٌّمعَة : 4

سلطة الحمص والخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمص والخضار المشوية   سلطة الحمص والخضار المشوية Emptyالخميس سبتمبر 24, 2009 1:08 pm

سلطة الحمص والخضار المشوية 976831 سلطة الحمص والخضار المشوية 976831 سلطة الحمص والخضار المشوية 976831


سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229 سلطة الحمص والخضار المشوية 573229
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mado
مشرف فوزير والغاز
مشرف فوزير والغاز
mado


ذكر
تاريخ الميلاد : 01/01/1992
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 29/03/2010
نقاط : 53187
السٌّمعَة : 4

سلطة الحمص والخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمص والخضار المشوية   سلطة الحمص والخضار المشوية Emptyالجمعة أبريل 09, 2010 4:53 pm

Surprised Surprised
بجد الموضوع هايل
100 100 100
Sleep Sleep
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MESSI NO LOVE FOR EVER
مشرف لامع قسم الابحاث
مشرف لامع قسم الابحاث
MESSI NO LOVE FOR EVER


ذكر
تاريخ الميلاد : 10/02/1990
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 20/02/2010
نقاط : 54095
السٌّمعَة : 1

سلطة الحمص والخضار المشوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الحمص والخضار المشوية   سلطة الحمص والخضار المشوية Emptyالإثنين أبريل 19, 2010 7:16 pm

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الحمص والخضار المشوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة اندومى
» دي بقت سلطة....اليوم المفتوح !!!
» سلطة الملفوف الاحمر
» سلطة الفلفل المغربية
» سلطة الفلفل والطماطم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى سفينه الحب  :: قسم المنوعات :: 

@ مطبخ حواء @

-
انتقل الى: